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Coisas de Mulher

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Chocolate

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Curiosidades Chocolate amargo e seus benefícios Há bons motivos para incluir o chocolate preto amargo ou meio amargo em nosso dia a dia. Quanto mais escuro e amargo for melhor, pois contem menos açúcares e gorduras saturadas fatores que causam a obesidade e doenças cardiovasculares. Aumenta a produção de serotonina que ...

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Olheiras

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Como suavizar as Olheiras Olheiras todo mundo tem, desde famosos até anônimos. São inúmeras as causadas por herança genética, pigmentação natural, má circulação, tabagismo, alcoolismo, sol (por isso é importante o uso de protetor solar) até mesmo pelo estresse, alergias e claro cansaço… Podem ser roxas, marrons, azuladas, inchadinhas, entre ...

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Como emagrecer

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Treino Hiit Como emagrecer – Treino Hiit –High Intensity Interval Training, traduzido do inglês – Treino Intervalado de Alta Intensidade. O Treino Hiit 12 Semanas é um Treinamento Online de como emagrecer, desenvolvido pelo Personal Trainer Raphael Capel. Ideal para quem não tem muito tempo para praticar exercícios, esse treino ajuda a ...

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Dama de Honra

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A importância da Dama de Honra Dama de honra, geralmente são crianças pequenas entre três e oito anos, que acompanha o pajem na entrega das alianças; Em alguns casamentos a daminha também é quem  carrega  a cesta de flores para espalhar as pétalas ao longo do cortejo na cerimônia, mas ...

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Presentes criativos

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Tem uma comemoração especial, mas não sabe o que fazer? Não sabe o que comprar, ou a grana esta curta? Então acompanha ai algumas idéias para fazer um lindo presente ou um acompanhamento de presente para seu amado ou amada. ALESSANDRA FADEL Lista de Materiais: Papel canson A4 Fitas (compradas em ...

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