Home / Coisas de Mulher / Chocolate

Chocolate

Curiosidades

Chocolate amargo e seus benefícios

Há bons motivos para incluir o chocolate preto amargo ou meio amargo em nosso dia a dia.

Quanto mais escuro e amargo for melhor, pois contem menos açúcares e gorduras saturadas fatores que causam a obesidade e doenças cardiovasculares.

Aumenta a produção de serotonina que traz sensação de felicidade.

Ajuda a reduzir a irritação da TPM principalmente na semana antes do inicio do fluxo menstrual.

A manteiga de cacau é uma gordura do ”bem”. E pode ter efeito benéfico sobre os níveis de colesterol do nosso corpo.

O cacau é considerado afrodisíaco, por conter uma substância chamada feniletilamina que aumenta e melhora o desejo sexual.

Não causa acne. Segundo estudos o que piora a acne são alimentos que contem alto índice glicêmico, um desses alimentos é o leite. Logo o chocolate que conter alto teor lácteo possui um elevado índice glicêmico.

O chocolate branco não possui as mesmas propriedades encontradas no preto amargo ou meio amargo, por isso não possui benefícios para a saúde, além de ser mais calórico.

E ainda, devido sua riqueza em alguns minerais essenciais, garante muitos benefícios para a pele prevenindo o envelhecimento precoce.

Mas lembrem-se meninas esses benefícios são encontrados mais nos preto amargo e meio-amargo, e mesmo com todos os pontos positivos se consumido em excesso engorda … E ninguém quer isso não é mesmo? rsrsrs então aproveitem em pequenas porções.

Beijinhos estralados !!!

 

Comments

comments

x

Check Also

ambientefeminino.com

Cuidados com a Depilação

Qual o melhor método para você? Tipos de Pele Pele Sensível O método mais indicado ...

Powered by Dragonballsuper Youtube Download animeshow